Как вспомнить прошлые жизни. Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно

6 приёмов, которые помогут вспомнить свои прошлые жизни

Как вспомнить прошлые жизни. Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно

Жизнь, которую мы сейчас проживаем в наших телах далеко не единственная в череде наших воплощений, и за ней тянется большой шлейф предыдущих инкарнаций.

И многие люди, убежденные, что реинкарнация существует, хотели бы вспомнить кем они были в своей прошлой жизни.

Кто-то из праздного любопытства, а кто-то понимая всю глубину и важность получения данного опыта.Так как же вспомнить прошлые жизни?

1. Сон

Для того чтобы вспомнить свою прошлую жизнь во сне необходима некоторая предварительная подготовка. А именно — нужно научиться хорошо запоминать свои сны.

Иначе может свою прошлую жизнь Вы и увидите во сне, но какой от этого толк, если на утро Вы не сможете ничего вспомнить?Сны видит каждый из нас, и несколько раз за ночь, но обычно вся информация о наших снах быстро выветривается, и к обеду от них не остается и следа. Чтобы этого не произошло необходимо вести Дневник Сновидений.

Перед тем как лечь спать нужно дать себе четкую установку, что, когда проснетесь, Вы будете помнить свой сон. Можно эту фразу повторить несколько раз, а можно для верности еще и несколько раз написать на бумаге, чтобы она твердо засела в Вашей памяти.

А на утро проснувшись полежите какое-то время в кровати не двигаясь, пытаясь прокрутить в своей памяти все, что вам только что снилось и сразу запишите сон в Дневник Сновидений.Вам потребуется недели две таких тренировок и потом можно уже пробовать увидеть сон о своих прошлых воплощениях.

Точно также перед сном задайте себе установку, что сегодня Вы увидите сон о своей прошлой жизни и ложитесь спать.Наутро не пытайтесь анализировать, важно просто записать весть свой сон до мельчайших подробностей. Возможно Вам даже потребуется несколько ночей чтобы восстановить общую картину того, кем вы были в прошлой жизни

2. Осознанные сновидения

Этот способ подходит для тех, кто практикует выходы из тела или осознанные сновидения (можно назвать их общим термином — Фазой). Путей входа в состояние Фазы множество. Можете воспользоваться тем способом, который является для Вас наиболее привычным и легким.

После того как Вы оказались в Фазе можете представить перед собой дверь (как обычный способ перемещения себя в пространстве), за которой находится Ваша прошлая жизнь. И потом просто войдите в нее.Главное просто принять, что то, что Вы увидите за этой дверью и будет эпизодом Вашей жизни.

Это может быть все что угодно. Какие-нибудь очевидные вещи (например, сражение на мечах на рыцарском турнире), так и что-то непонятное, абстрактное (например, пятно белого цвета).Однако присмотревшись внимательно можете увидеть, что это белое пятно имеет какие-то очертания.

По мере углубления в это воспоминание Вы поймете, что это белое пятно, к примеру, — лошадь. И вдруг вспомните что это Ваша любимая лошадь, а Вы сами при этом – английский дворянин конца XIX века.Не нужно пытаться анализировать и сомневаться. Просто рассматривайте, те образы, что к Вам приходят.

Когда достаточно рассмотрели этот эпизод можете перемещаться в другой и исследовать эту жизнь дальше.

3. Хрустальный шар

Впрочем, если хрустальный шар у Вас не завалялся, для Ваших целей вполне сгодится и обычный стакан с водой. Разница тут только в том, что не будет того ореола таинственности и мистики, что при работе с шаром. Итак, возьмите стакан (он должен быть простой круглый, без рисунка) и наполните водой.

После чего поставьте его где-нибудь в 70 см от Вас, сядьте поудобней и начинайте смотреть на стакан. Задача здесь расслабить свое тело, по возможности освободить свой ум от лишних мыслей и концентрироваться на желании увидеть свою прошлую жизнь.

Через несколько минут Вы заметите, что вода в стакане станет мутноватой, а еще чуть позже приобретет бледно-голубой цвет. Продолжайте фиксировать свое внимание на стакане и на своем желании. Главное, чтобы Ваш ум при этом оставался спокойным и расслабленным.

Спустя какое-то время перед Вашим внутренним взором начнут проявляться картины прошлого и приходить какие-то осознания.

4. Зеркало

Этот способ очень похож на предыдущий, где использовался стакан с водой. Здесь нужно взять зеркало и расположить его относительно себя так, чтобы Вы не могли видеть своего отражения, а только отражение стены. Комнату желательно при этом немного затемнить.

Сядьте поудобней, сделайте несколько вдохов-выдохов, расслабив свое тело и ум, и начинайте всматриваться в зеркальную поверхность. Очень скоро в центральной части Вы увидите легкое облачко тумана. Продолжайте наблюдать за ним, и вскоре воспоминания начнут приходить.

Вы можете увидеть свою прошлую жизнь прямо в зеркале, либо перед своим внутренним экраном, просто осознавать ее. Все мы разные и воспоминания к нам приходят разными путями.

5. Часы

Вам нужно лечь и расслабиться под звук тикающих рядом часов. Для этой цели можно просто немного понаблюдать за свои дыханием. Когда достаточно расслабили свое тело, направьте свое внимание на события своего прошлого, где Вы также слышали тиканье часов.

Понаблюдав какое-то время за этим эпизодом, затем перенесите свое внимание к другому событию, где также присутствовали часы и рассмотрите его. Проглядев так несколько эпизодов своей жизни пожелайте увидеть свою прошлую жизнь, где слышали тиканье часов.

И просто наблюдайте за теми ощущениями и образами, которые будут к Вам приходить.

6. Способности и таланты

Вспомните все способности и таланты, которыми вы обладаете. И выберите среди них один, который будете сейчас искать в прошлой жизни. После того как определились, сядьте поудобней, закройте глаза и начинайте вспоминать.

Вспомните что это за способность, как именно она у Вас проявляется, вспоминайте все случаи, когда Вас за этот талант хвалили и Вы испытывали гордость. Наблюдайте те эпизоды, которые всплывают в Вашей памяти.

А когда внимательно рассмотрите один из них, можете попытаться вспомнить еще более ранний эпизод, связанный с вашим талантом, и еще ранний…Вы удивитесь, какие разные и возможно даже забытые воспоминания будут к Вам приходить, а при внимательном рассмотрении обрастать все большими подробностями.

А когда посмотрите самые ранние события, попытайтесь вспомнить, как этот Ваш талант проявлялся в Вашей прошлой жизни.Не торопитесь, просто находясь в медитации позвольте этим воспоминаниям приходить. Возможно у Вас не будет получаться с первого раза, но помните, что увидев прошлую жизнь однажды, Вы сможете легко вспомнить и другие свои прошлые воплощения!

Надеюсь, что представленные здесь способы помогут Вам вспомнить Ваши прошлые жизни и обрести нового себя. Успехов Вам на Вашем Пути!

Вайке созерцатель

  • Активность: 82k
  • Пол: Женщина

Вайке созерцатель

Источник: https://mistika.temaretik.com/1814648345840323399/6-priyomov-kotorye-pomogut-vspomnit-svoi-proshlye-zhizni/

Как вспомнить прошлую жизнь самостоятельно

Как вспомнить прошлые жизни. Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно

Смысл, цель жизни, свое предназначение люди искали во все времена. Нашу миссию здесь, на Земле, во многом определяют наши прошлые жизни. Да, все мы живем на планете не в первый раз. И, узнав, кем вы были в прошлые века, вы быстрее осознаете настоящее и поймете, зачем родились снова.

Для чего нам прежний опыт?

Заглянув в свои прошлые жизни, вы поймете, какие проблемы нужно решать сейчас. Вы были бедняком? Или просаживали состояние на скачках? Поэтому у вас и не складываются отношения с деньгами, сконцентрируйтесь на этом.

Вы были королевой — заносчивой и вредной? Учитесь ладить с людьми, помогать им. Ведь вы пришли в этот мир снова, чтобы исправить ошибки, допущенные в прошлых инкарнациях, доделать то, что не успели.

Наш старый опыт поможет избавиться от многих страхов и фобий, болезней и негативных эмоций, причины которых кроются в прошлых жизнях. А еще это знание позволит открыть свое предназначение.

Расскажите о себе

Возьмите лист бумаги и сделайте графы:

  • детские игры;
  • чем занимаюсь;
  • чем хочу заниматься;
  • предпочитаемый стиль одежды;
  • таланты и способности;
  • мои черты характера и манера поведения;
  • черты характера и манера поведения, которые нравятся у других;
  • страхи и фобии;
  • дежавю;
  • мои сновидения;
  • болезни, травмы;
  • архитектура, от которой прихожу в восторг;
  • любимые книги;
  • любимые фильмы;
  • любимые страны;
  • животные, вызывающие положительные эмоции;
  • культура, привлекающая меня;
  • историческая эпоха и события, интересующие меня.

Ответы на все эти вопросы дадут подсказки и помогут сложить «пазл». Например, любимой книгой одной девушки была «Спартак», она грезила об Италии. Попав в Рим и оказавшись на экскурсии в Колизее, она чуть не потеряла сознание от нахлынувших эмоций.

Она чувствовала запах крови и слышала удары металла о металл. У нее заболел шрам под лопаткой, который присутствовал с младенчества. И она поняла, что была гладиатором! Вот откуда несколько мужской склад ее психики и желание защищать себя и своих родных!

Откройте дверь в прошлое

Приглушите в комнате свет, отключите телефон, примите удобную позу, закройте глаза, глубоко подышите. Прогоните мысли. Представьте, как ваше тело окутывает зеленоватый свет. Вы оказываетесь в большом зале.

В противоположной стороне видна дверь. Идите к ней. Подойдя, рассмотрите ее, откройте дверь. То, что вы обнаружите, и будет частью вашей прошлой жизни. Не ожидайте никаких «оживших картин».

Вы будете собирать информацию по крупицам, поэтому запаситесь терпением и возвращайтесь в зал раз в три дня. В первый раз вы можете увидеть только цвет, который потом окажется цветом ковра или вашего костюма.

И не забудьте мысленно взглянуть на обувь, есть ли украшения у вас на руках. Потом закройте дверь и двигайтесь обратно. Вдохните и «возвращайтесь». Постепенно вы сможете восстановить полную картину.

Но имейте в виду: то, что вы будете видеть за дверью, может быть из разных ваших жизней. Поэтому пусть вас не пугает та «каша» из образов, которая возникнет после нескольких медитаций. 15-20 сеансов – и все прояснится.

Медитация с деревом

Подготовьтесь к медитации так же, как и к путешествию через зал. Представьте большое семейное древо — только вместо портретов предков на нем висят картинки, повернутые к вам оборотной стороной.

Начинайте подниматься по стволу от земли – это ваша нынешняя жизнь. На нижних ветвях переворачивайте картинки по одной лицевой стороной к себе. Их может быть от 3 до 7. Внимательно разглядите все, что вы на них увидели. Спускайтесь.

Сеансов с нижними ветвями должно быть 10-15. Если у вас сложилась четкая картина вашей прошлой жизни, можете во время следующего сеанса подняться до веток, расположенных выше. Это будет еще одна ваша жизнь, но более древняя.

Заказанный сон

Увидеть, кем вы были раньше, можно и во сне. Как заказать сновидение о прошлом? Нужно правильно сформулировать свою просьбу Вселенной — как можно детальнее. Нельзя просить показать «какую-нибудь мою жизнь».

Нужно сказать, к примеру, «хочу увидеть жизнь, где у меня были страстные отношения с любимым» или «когда я жил в другой стране». Лягте в постель, расслабьтесь, озвучьте свою просьбу и засыпайте.

С первого раза может не получиться. Продолжайте нарабатывать опыт. Сон о вашей прошлой жизни отличается от любого другого тем, что он четкий, ясный, вызывает сильные эмоции, очень логичный. Вы будто смотрите кино.

Ищем свое предназначение

Когда вы уже представляете себе свои прошлые инкарнации, вам не составит труда узнать о своем предназначении. Оно — не профессия, хотя многие смешивают эти понятия.

Предназначение – это то, ради чего вы вновь пришли в это мир. Хотя у многих врачей, учителей, изобретателей оно совпадает с профессией.

Возьмите несколько листов бумаги. Закройте глаза, расслабьтесь на 2-3 мин., прогоните мысли. И опишите свое предназначение короткими фразами. Пишите то, что придет вам в голову, не задумываясь.

Когда вы нанесете на бумагу истину, вы почувствуете прилив эмоций, энергии, счастья. Перечитав предложение, вы поймете, что сами буквы заряжают вас энергией! Только не бросайте это занятие, пока не добьетесь результата.

На это может уйти как 30 минут, так и 1-2 часа. Но получится обязательно! Один молодой человек свое предназначение увидел в такой фразе: «Жить по совести, защищать интересы других людей». Он — полицейский. А в прошлой жизни он был карточным шулером и вором. Значит, вернулся на Землю, чтобы ликвидировать свои грехи.

Отправляйтесь навстречу себе. Проявите терпение, и результаты не заставят себя ждать!

Не забудьте лайкнуть и поделиться с другими 😉

Женский журнал

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ac90a6d57906afe5de71ed5/5ca967176b620c00b3e39460

Как вспомнить прошлую жизнь

Как вспомнить прошлые жизни. Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно

Тема прошлых воплощений сейчас очень активна – пишутся книги, снимаются фильмы, растет количество специалистов. Регрессологи приводят отличные доводы в пользу знания собственных реинкарнаций.

И если вы решили получить этот опыт и вспомнить прошлую жизнь – способы существуют разные.

Как вспомнить прошлую жизнь самостоятельно

Многие считают, что необходим гипноз, чтобы вспомнить прошлые жизни, но это не так. Есть много других вариантов, некоторые из них даже не потребуют привлечения помощи со стороны.

Если вы развиваетесь, растете духовно, то в определенный момент ваша память начнет вам раскрывать «файлы» подсознания. Будут приходить подсказки, помогающие вспоминать себя, в виде ситуаций из прошлых воплощений, которые являются причинами происходящего с вами сейчас.

Ведь Душа заинтересована, чтоб вы прожили эту жизнь максимально эффективно, и если нужна дополнительная информация, которая содержится на жестком диске – в вашем подсознании, она вам будет открыта:

– будьте внимательны к спонтанным вспоминаниям, которые приходят в виде ощущений, состояний, образов – в каких-то местах, ситуациях, связанными с каким-то человеком. Это некие звоночки, когда вы будто бы наступаете на свою внутреннюю «мину» памяти и она готова «взорваться»;

обращайте внимание на истории, темы, книги и фильмы, которые вас «цепляют» – нам не может нравится что-попало, чаще всего интерес или симпатия – это узнавание своего прошлого или настройка на потенциал;

сновидения – могут быть отличной дверью, через которую наши прошлые жизни шлют нам не только весточки, но и целые фрагменты воспоминаний.

Что помогает открывать воспоминания

Этот процесс облегчает:

1) занятие медитациями, которые активно расшатывают наше восприятие и способность выводить изнутри подсознательные блоки информации;

2) погружение в тему реинкарнаций – через настройку своего ума на интерес получения знаний о своем прошлом, используйте книги и фильмы.

Наиболее известные и популярные книги о регрессиях написаны американским гипнологом Майклом Ньютоном.

Книга, которая не вошла в данный список, но которая является подробным практическим руководством по различным методам самостоятельной работы: Ричард Вебстер «Воспоминания о прошлых жизнях» (её можно легко найти в интернете).

Фильмы про прошлые жизни (список неполный, их много больше):

  • Беспокойная Анна
  • Аватар. Легенда об Аанге (мультсериал)
  • Секрет Зоар
  • 2:22
  • Кредо убийцы
  • Собачья жизнь
  • Кафе де Флор
  • Наш Родной Дом (Nosso Lar)
  • Облачный атлас
  • Я – начало (I origin)
  • Чужестранка (серал)
  • Фонтан
  • Вне времени
  • Долина цветов
  • Маленький Будда
  • Сделано в Раю
  • В ясный день увидишь вечность
  • Дядюшка Бунми, который помнит свои прошлые жизни
  • Умереть заново

При самостоятельном воспоминании прошлых воплощений существует ряд нюансов, должна вас об этом предупредить:

  • важно знать технику безопасности и заземления;
  • сложно двигаться по воспоминаниям – нужно быть и ведущим и ведомым одновременно, а это двойные затраты энергии на переключения;
  • глубинные травмы, корешки которых лежат в прошлом – невозможно самостоятельно проработать.

Именно поэтому, много удобнее и эффективнее погружаться в свою память с проводником.

Как вспомнить прошлую жизнь с помощью специалистов

Если вы не особенно заинтересованы во внутренней работе и поисках, но вам для чего-то нужна лишь информация о том:

  • кем вы были в прошлой жизни по дате рождения,
  • какие кармические истории вас сопровождают из прошлого, – то можно обратиться к астрологу.

Если вы хотите сэкономить время и получить результаты быстрее, более конкретные и что называется «на собственной шкуре», то для этого существуют семинары (как «на земле», так и он-лайн) и различные школы регрессии.

Я сама училась в Институте Реинкарнационики, где и вы можете получить опыт в формате он-лайн обучения, и при желании получить профессию консультанта реинкарнационики.

Плюсы обучения регрессии в прошлые жизни:

  • наличие разработанной программы, дающей почти 100% результаты;
  • это процесс, постепенно раскрывающий вашу память, с учетом техники безопасности и под руководством наставников, которые в этом деле имеют опыт;
  • это участие в групповой работе (разных форматов) с единомышленниками, что может существенно помогать и продвигать человека в его внутренних исследованиях.

Также у вас есть возможность обратиться напрямую к специалисту, занимающемуся регрессией или реинкарнационикой – и уже с его помощью, попасть в прошлую жизнь.

Но для такого погружения также желательно будет внутренне подготовиться, особенно, если вы не занимаетесь духовными практиками, медитациями. Например, Институтом реинкарнационики уже разработан бесплатный подготовительный курс, помогающий «раскачать» вашу память.

Я сама когда-то начинала именно с него, поэтому и рекомендую. Тут всего 10 уроков, последний урок – это ваш шанс вспомнить прошлую жизнь.

Желаю вам открыть для себя прошлые жизни, со всем их богатством смыслов и образов.

    Прошлые жизни, Что посмотреть?

Источник: https://gor-evgeniya.ru/kak-vspomnit-proshluyu-zhizn/

Как вспомнить прошлые жизни: разные методики и личный опыт

Как вспомнить прошлые жизни. Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно

Среди людей, занимающихся саморазвитием, часто можно услышать разговоры о прошлых жизнях. Эта тема вызывает неподдельный интерес у многих независимо от возраста, статуса и других характеристик.

Люди задаются этим вопросом зачастую из-за невозможности найти объективное объяснение происходящему в настоящей жизни, сталкиваясь с такими странностями, трудностями и проблемами, которые будто не связаны с происходящим в обозримом прошлом.

И самое интересное, что, действительно, многие находят ответы и решают свои проблемы, получив опыт своих прошлых жизней. Как обрести этот опыт, мы и рассмотрим в данной статье.

Прежде чем говорить о конкретных методиках, нужно прояснить один очень важный момент. Прошлые жизни никак не связаны с нынешней личностью человека, они связаны исключительно с его душой.

Для понимания данного пункта необходимо лишь каждому представить и для себя описать, кто для вас является человеком с душой и кто бездушным.

Очевидно, когда окунаешься в размышления о человеке с этой точки зрения, совсем не думаешь о том, как он выглядит, говорит, но ясно выплывают нравственные характеристики, его качества. Особенно, когда думаешь о бездушном.

Поэтому, повторюсь, прошлые жизни не стоит рассматривать и подтягивать под свою нынешнюю личность. Личность от слова «личина» — маска, то есть личность может проявляться исключительно при взаимодействии с кем-то, но когда человек остаётся один, он снимает все эти маски и становится собой, и в этот момент можно понять, какова же на самом деле душа, и это первый этап в познании себя.

Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно: методы

Итак, есть несколько способов вспомнить прошлые жизни. У некоторых людей бывают спонтанные случаи таких воспоминаний. Это может произойти во сне; после тяжелого потрясения; при потере сознания. Но цель данной статьи, конечно, рассказать об осознанных методиках, среди которых выделяют: регрессивный гипноз и йогические практики, такие как ретриты.

Регрессивный гипноз действительно даёт результат, однако, здесь есть один существенный нюанс — погружение происходит через посредника.

Чем это плохо? Тем, что крайне трудно третьему лицу оставаться непричастным к происходящему, и наше отношение к ведущему сеанс, а главное — его к нам, может наложить свой отпечаток на полученный результат. Поэтому подробнее рассмотрим наиболее эффективный и доступный способ — ретрит.

Ретрит — это практика уединения с целью погружения в себя. Наиболее известной является ретрит Випассана.

На данный момент самой известной методикой является Випассана по Гоенко, также существует Випассана по Махаси Саядо и третья методика, всё больше набирающая обороты в России, — Випассана «Погружение в тишину», проводимая клубом OUM.RU. Общим у всех этих практик является полное молчание на протяжении 10 дней, т. е. максимальное отключение от внешних взаимодействий. Теперь рассмотрим, чем же они отличаются?

Ретрит по Гоенко предусматривает максимально долгое пребывание в неподвижном состоянии, около пяти сессий по 2 часа в день. Участникам даются рекомендации по концентрации внимания, погружению внутрь себя, отслеживанию своего состояния, мыслей, переживаний.

В основе методики ретрита по Махаси Саяду лежит смена статики и динамики. Осознанное сидение чередуется осознанной ходьбой, при этом одной из рекомендаций является как можно дольше не спать. Если всё же практик уснул, то продолжительность сна не должна превышать четырёх часов в сутки.

Випассана «Погружение в тишину» с клубом OUM.RU совместила всё лучшее из двух предыдущих методик и добавила к ним хатха-йогу и мантру Ом. Медитации чередуются с осознанными прогулками, занятиями хатха-йогой, пранаямой и мантрапением.

Данные практики позволяют прочистить каналы, успокоить ум и погрузиться вглубь себя, что способствует вспоминанию прошлых жизней и получению тонкого опыта.

При этом, медитации всё же являются ключевыми, а все остальные практики вспомогательными.

Нужно сказать, что при высоком уровне практики человек может уйти в одиночный ретрит с целью познания прошлых жизней. Но для этого нужна действительно хорошая, стабильная практика и высокая степень осознанности.

Что нам дает знание прошлых жизней?

Когда человек получает тонкий опыт, его сознание расширяется, восприятие реальности меняется, становится более ясным, повышается осознанность, удаётся сдвинуться с мёртвой точки и изменить свою жизнь к лучшему.

Прежде всего, знание прошлых жизней даёт понимание того, что если была прошлая жизнь, то будет и будущая. То есть, во-первых, это подтверждение существования такого явления, как реинкарнация. И, во-вторых, то, что прошлая жизнь влияет на эту, а значит, эта повлияет на будущую.

Нередки случаи, когда людей в ретритах посещают не самые приятные воспоминания о прошлых жизнях, однако это приносит осознание, что на то были причины, созданные самим человеком, и, выходя из ретрита, он меняет своё отношение к миру с тем, чтобы не спровоцировать перерождения в подобные обстоятельства вновь.

Или возникает чёткое понимание, почему в этой жизни встречаются определённые трудности в каком-то деле или с каким-то человеком.

Помимо этого воспоминания о прошлых жизнях зачастую объясняют, почему человек в этом воплощении имеет определённые качества, неконтролируемые пристрастия или особенности характера. И тут каждый сам решает, менять ли дальнейшую стратегию поведения или, наоборот, нужно что-то в себе принять.

Прошлые жизни могут напомнить человеку давно выбранный им путь, по которому он идёт много-много жизней. В этом случае решается проблема с поиском предназначения.

Несомненно, крайне важен запрос, с которым человек отправляется внутрь себя. Именно это и обусловливает полученный результат, поскольку большинство из нас прожили невероятное количество различных жизней на разных планетах, в разных эпохах, в разных мирах и телах, и какую жизнь из этого множества мы увидим, во многом зависит от запроса.

О спец.подготовке для воспоминания прошлых жизней

Если человек решил серьёзно подойти к вопросу познания своих прошлых жизней, то подготовка не помешает. Она выражается в развитии длительного, глубокого, осознанного сосредоточения на внутренних процессах. На первый взгляд, это не сложно, однако, при попытках просидеть хотя бы несколько минут мы обнаруживаем, что тело может быть к этому совсем не готово.

Самой частой проблемой является боль в ногах при сидении в позах Лотоса, Полулотоса, по-турецки (данные позы наиболее благоприятны с энергетической точки зрения для погружения в себя и получения необходимых результатов). Также многим оказывается сложно сидеть с прямой спиной и не шевелиться.

Дело в том, что каждое движение тела провоцирует колебание ума, а это сильно мешает получению тонкого опыта, потому что возвращает в настоящий момент. И, конечно, самой большой проблемой оказывается неспособность человека долго удерживать концентрацию на одном объекте, особенно внутреннем.

Ключиком является медленное дыхание, чем длиннее вдох и выдох, тем медленнее текут мысли, тем легче удерживать сосредоточение и приблизиться к получению тонкого опыта.

Чтобы подготовиться к практике с целью вспомнить прошлые жизни, имеет смысл начать заниматься хатха-йогой. Йога позволит улучшить состояние тела и развить способность долго удерживать тело в неподвижном состоянии.

Старайтесь в быту как можно чаще сидеть со скрещенными ногами и прямой спиной, это очень действенная практика. Параллельно хорошо бы начать практиковать анапанасати пранаяму. В упрощённом варианте техника выполнения следующая.

Всё внимание переводим на дыхание, можно на кончик носа, ощущая, как прохладный воздух входит и тёплый выходит, и постепенно углубляем дыхание. И дальше тренируемся делать ровные вдохи и выдохи. Прекрасная практика для развития спокойствия ума и сосредоточения.

Также есть замечательная возможность попрактиковать медитацию и пранаяму с Андреем Верба, не выходя из дома, посредством онлайн-занятий. Возможно, занимаясь дома, вам уже удастся получить определённый опыт, такие случаи тоже встречаются.

Стоит отметить, что в современном мире частой проблемой для многих является привычка вести непрерывную социальную жизнь, т. е. быть 24 часа в сутки на связи, получать внимание через социальные сети, сообщения и т. п.

И трудность для таких людей может заключаться в остановке трансляции своей жизни, отслеживания чужой и безостановочного взаимодействия и общения.

Поэтому имеет смысл устраивать себе дни тишины, отключая все средства коммуникации и проводя время с самим собой, не пытаясь об этом кому-то рассказать.

Но даже если у вас не вышло подготовиться, это не повод не посетить Випассану. Например, я не занималась йогой и пранаямой до посещения ретрита «Погружение в тишину» в oum.ru.

Однако предлагаемая Клубом программа позволила мне получить очень важный опыт, многое открылось и получилось.

Поэтому с чистой совестью могу рекомендовать данное мероприятие, оно действительно способствует вспоминанию прошлых жизней.

Познание прошлых жизней объясняет существование настолько разных подходов и отношения к жизни, трудностей, с которыми могут сталкиваться даже очень маленькие дети. Приходит понимание колоссальной ответственности за свои действия, мысли, слова, что, конечно, не может не отразиться на дальнейшей жизни человека.

Источник: https://www.oum.ru/yoga/reinkarnatsiya/kak-vspomnit-proshlye-zhizni/

Как вспомнить прошлую жизнь. 10 способов

Как вспомнить прошлые жизни. Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно

Задумывались ли вы о том, откуда вы пришли и что будет после смерти? Хотелось ли вам знать, кем вы были в прошлых жизнях? Многие думают, что вспомнить прошлую жизнь очень сложно.

А между тем вспомнить прошлую жизнь так же легко, как и вчерашний день. Часто наше подсознание само дает нам нужные подсказки.

В этой статье я расскажу о 10 проверенных способах как вспомнить прошлую жизнь.

1. Спонтанные воспоминания прошлых жизней

Ключи к прошлым жизням есть в текущей жизни. Если вы внимательно приглядитесь к своим индивидуальным особенностям, талантам, увлечениям, чертам характера, особенностям семьи, в которой вы родились, то наверняка поймете что такой ”набор” есть только у вас и ни у кого другого.

Исследуйте ваши индивидуальные особенности по следующим темам:

  • Что вам нравилось делать в детстве, какие занятия или игры приносили радость, удовольствие
  • Выбранный вами род занятий, увлечения
  • Ваши черты характера и манера поведения
  • Ваши таланты, способности, наклонности
  • Что вас восхищает в других людях
  • Что вас раздражает в других людях, что вы не приемлете
  • Любимые книги и фильмы, любимые герои, которые вас восхищают
  • Страны и культуры, которые вам особенно нравятся
  • Историческая эпоха и события, которые привлекают ваше внимание
  • Страхи и фобии или пристрастия, которые у вас есть, возможно, с самого детства
  • Травмы, болезни, особенно неожиданные

 Начните фокусировать внимание и размышлять почему вам это нравится или не нравится, или почему у вас есть эта черта или талант. Тогда, вполне возможно, это станет толчком к спонтанным воспоминаниям прошлых жизней.

2. Путешествия

Путешествия в другие страны могут вызвать спонтанные воспоминания прошлых жизней.

Как это происходит? Под воздействием новых впечатлений, которые задействуют все каналы восприятия информации. Ведь вы видите новые объекты, людей, архитектуру, слышите незнакомую речь, улавливаете запахи, пробуете местную кухню и т.д.

Все вместе эти ощущения оставляют незабываемые впечатления. Но если ваша прошлая жизнь была как-то связана с данной обстановкой, то вполне вероятно у вас произойдет узнавание, вспоминание или сильные эмоции, связанные с этим местом.

Например, я не была в Италии в этой жизни, но я была гладиатором в прошлой жизни. Я это поняла задолго до того, как вспомнила свою жизнь гладиатора. А поняла я это, оказавшись на развалинах арены для боев гладиаторов в северной части Англии. Арена эта осталась после нашествий Римской Империи в 4-5 вв.н.э. 

И вот я стою посредине этой арены. Незабываемые ощущения! Никогда не предполагала, что какая-то арена может вызвать такие сильные и непонятные ощущения, непередаваемое волнение. Удивительная смесь самых разных чувств. И внутри все переворачивается.

Я была удивлена таким бурным чувствам, которые вызвало во мне пребывание в этом месте, потому что гладиаторами я никогда не интересовалась до этого. И только когда я научилась вспоминать свои прошлые жизни, я поняла, почему у меня была такая реакция.

3. Фильмы или книги

Фильмы и книги действуют так же, как и путешествия, потому что здесь также задействуются все каналы восприятия. Вы очень быстро втягиваетесь в сюжет и описание обстановки, действующих героев, описание деталей быта, обстановки и прочие детали и вам все кажется интересным. Вы как бы погружаетесь в ту обстановку, все кажется очень родным и знакомым.

У меня такое ”узнавание” произошло, когда мне в детстве попала книжка ”Последние дни Помпей”. Я прочитала книжку взахлеб, хотя для ребенка там были довольно сложные и скучные вещи, но я все читала с интересом.

Все детали меня волновали – описания одежды людей, описания домов, где они жили, что они ели, чем занимались в течение дня. Даже описание местных распорядков и другие ”скучные” вещи, но меня все это живо волновало.

Я все это узнавала, мне это было понятно.

Кроме того, когда вы смотрите фильм или читаете книгу, вы можете почувствовать симпатию к какому-то герою или ассоциировать себя с каким-то героем. При этом, в вашей текущей жизни похожих обстоятельств может и не быть, но вы точно знаете, как бы вы вели себя в подобных условиях. Это тоже может косвенно указывать на то, с чем была связана одна из ваших прошлых жизней.

4. Сновидения

Когда вы интенсивно обдумываете какую-то проблему, которую вам нужно решить, товаше подсознание работает над этой проблемой даже ночью, пока вы спите.

Бывает, что ответы на эту задачу уже есть в прошлой жизни, тогда вы можете увидеть во сне отрывки из той прошлой жизни.

Тем самым, подсознание как бы дает вам подсказку и напоминает о том, что с вами уже происходило.

При этом, просмотр прошлой жизни во сне сильно отличается от обычных сновидений. Отличие в том, что вы перепроживаете этот момент той жизни и он ощущается как очень реальный, как будто вы не спите, а живете в этом моменте.

Если вы сознательно сконцентрируете ваше внимание на запросе вспомнить конкретную прошлую жизнь в момент перед самым засыпанием, то вполне вероятно, что именно ту жизнь вы и вспомните во сне. Пример запрос может быть таким: ”Хочу вспомнить мою прошлую жизнь, в которой я … :

  • решил такую-то проблему”
  • справился с такой-то ситуацией”
  • научился тому-то”
  • был сильным/добрым/лидером/писателем/художником/полководцем/священнослужителем/ясновидящим/…”
  • или создал себе такую-то проблему в текущей жизни”
  • другой вариант

5. Дежавю

«Дежавю» в переводе с французского означает «уже видел». Это ощущение, что переживаемое в настоящий момент  уже происходило с вами в прошлом и вы даже знаете, что произойдет в следующую секунду. При этом внутри у вас все замирает и чувствуется прикосновение к чему-то магическому, волшебному. При этом, дежавю длится не более 10 секунд…

Люди, которые переживали дежавю, обычно хорошо запоминают эти моменты и относятся к ним, как к чему-то необычному.

Медики утверждают, что дежавю – это необъяснимая, но довольно безвредная, ошибка памяти. При этом, одновременно включаются две зоны мозга – восприятие сигналов настоящего и долговременная память. Но вот почему эта ошибка возникает, ответа у них нет.

Психологи говорят, что дежавю – это работа подсознания. Во время дежавю вы вспоминаете варианты решения ситуаций, которые подсознание уже просчитало для вас.

Регрессологи говорят, что дежавю – это память прошлых жизней. Потому что в момент дежавю вы вспоминаете места или людей из прошлых жизней.

Кроме того, ваша Душа перед воплощением составила план вашей жизни. Кусочек этого плана вы и вспомнили в момент дежавю.

 Следовательно, дежавю – это подсказки вашей Души о том, что вы движетесь по тому пути, который запланировали.

6. Сильные эмоции, страхи или привязанности

Сильные эмоции или страхи могут быть ключом к воспоминаниям прошлых жизней. Особенно это касается тех эмоций и страхов, у которых нет видимых причин в текущей жизни.

Например, вы боитесь собак, но вас никогда не кусала собака или не было неприятных ситуаций с собаками. Или вы чувствуете в себе сильную необъяснимую страсть к игровым автоматам и т.п. но в вашем роду ни у кого нет таких привычек и т.д.

Или вы встретили в своей жизни мужчину, по отношению к которому испытываете такие сильные эмоции, которые никогда до этого не испытывали ни к одному другому мужчине и не понимаете, что происходит, ведь вам всегда удавалось держать голову ”холодной” даже в юности.

Это лишь несколько примеров.

Такие вещи, которые как бы выбиваются из общего рисунка и на первый взгляд кажутся ”не свойственными” вам, обычно легко объясняются через просмотр прошлых жизней. Это своего рода напоминание вам о том, что вы уже это делали.

Подробнее о кармических партнерах читайте  “Кармические отношения. Что делать и как выбраться”

Источник: https://www.pastlives-healing.ru/kak-vspomnit-proshluyu-zhizn/

Консультант Кузнецов
Добавить комментарий